כותב -אגוגו מגזין בריאות

אם הדבר היחידי שמעסיק אתכם בחסרונות התזונה שלכם, הוא שאתם עלולים להשמין – כנראה שסדר העדיפויות שלכם התבלבל. מומחים טוענים כי יש למזונות מסוימים פוטנציאל...

תוכן שיווקי טחורים היא בעיה בריאותית המשפיעה כמעט על כל אדם בשלב מסויים בחיים. סובלים מהבעיה? שום טיפול לא מביא לפתרון? חוששים מניתוח? אולי יש לנו פתרון...

הברוקולי הוא אחד מהירקות הבריאים ביותר שקיימים, אך בישול יתר שלו גורם לאיבוד הרבה מהערכים התזונתיים, שלא לדבר על איבוד הטעם. כך תבשלו אותו נכון. לברוקולי יש...

מיגרנה היא בעיה נפוצה מאוד המתבטאת בכאב ראש אינטנסיבי המגביל את הפעילות שלנו. נסו את הטריקים הבאים שעשוים להקל על הכאבים. ענדו משקפי שמש אם אור או תאורה גורמים...

מזונות המרוכזים ברכיבים תזונתיים טובים במיוחד לבריאותנו. הם מספקים לגופנו שפע של ויטמינים, מינרלים, הכוללים מינרלים אלקליים, פיטו-נוטריינטים, נוגדי חמצון...

סרטן המעי הגס הוא הגורם המוביל השלישי למוות הקשור לסרטן בארצות הברית, (1) והוא הסרטן השני בשכיחותו בישראל. ישנה חשיבות גדולה בזיהוי פוליפים במעי, מאחר ואחד...

וגינוזיס חיידקי או וגינוזיס בקטריאלי (Bacterial Vaginosis) היא דלקת הנרתיק הנפוצה ביותר בקרב נשים בגיל הפוריות – אפילו יותר נפוצה מקנדידה. (1) אחת מכל...

עבור רוב האנשים שיער דליל, קלוש וחסר נפח הוא סימן אזהרה לכך שהגיע הזמן להקפיד על בריאות השיער שלכם. זה נורמלי ש-50 עד 100 קווצות שיער נושרות מדי יום, אך אם...

רבים מכם יודעים כמה טעימות הבטטות, אם הן אפויות או מבושלות, אך האם אתם יודעים על היתרונות הבריאותיים העוצמתיים של ירק שורש זה? על כך במאמר. עשירה במגוון רחב של...