יומן התזונה של אגוגו

צאו למסע לבריאות טובה יותר עם יומן התזונה של אגוגו.

היומן ילווה אתכם לאורך כל התהליך בהשגת היעדים שלכם, אם זה לרדת במשקל, או לשפר את בריאותכם.

כל עמוד תוכנן כדי שתוכלו לרשום ולעקוב אחרי מה שאכלתם במשך היום והפעילות שביצעתם.

היומן מורכב מ-45 ימים! מסגרת זמן שנועדה להקניית הרגלים חדשים, כשבסופו של דבר "הרגל הופך לטבע".

בסוף השימוש ביומן, לא רק תראו תוצאות, אלא גם תרגישו שינוי עמוק בתוככם.

לפני שאתם מתחילים במסע הזה, זכרו שכל יום הוא צעד חשוב לקראת המטרה. לכן, המחויבות שלכם חשובה.