אילו דברים באמת מסרטנים על פי המדע ואילו עדיין לא הוכח

אילו דברים באמת מסרטנים על פי המדע ואילו עדיין לא הוכח

Avatar of אגוגו
אגוגו

בימינו לפעמים נדמה שכל דבר כמעט עלול לגרום לסרטן. אבל אילו דברים באמת מסרטנים ואילו לא? קראו על כך בכתבה הבאה.

ממתיקים מלאכותיים

למרות כל הדיבורים – והמיילים בשרשרת – אין הוכחה כי אלה מעלים את הסיכון לסרטן. סכרין (Saccharin – ממתיק מלאכותי) גורם לסרטן אצל חולדות, אך גופן מגיב אליו באופן שונה משלנו, כך טוענים מחקרים. לא הייתה תווית אזהרה לסרטן עליו מאז שנת 2000. מחקר על אספרטיים בקרב אנשים, גם כן לא מצא שום קשר.

הצטרפו לאגוגופון!

ותקבלו תכנים בחינם ישירות לווצאפ!

צילומי רנטגן

יש סיבה לכך שרופא השיניים מכסה אתכם בשמיכה מיוחדת. אפילו מינונים נמוכים של צילומי רנטגן מעלים את הסיכויים לחלות בסרטן, אך רק במקצת. באופן כללי, ככל שעולה המינון של קרינה, כך גדל הסיכון. אבל אין כמות מסוג זה של קרינה שהינו בטוח לחלוטין. לכן מגבילים את הכמות שניתן להיחשף אליה.

טלפון נייד

הגאדג’ט הזה, שאתם דואגים לשמור קרוב אליכם כל הזמן, מוציא את אותו סוג של אנרגיה היוצאת מתנורי מיקרוגל. עד כה, זה לא היה קשור לסרטן, אך יש צורך במחקר נוסף. רק כדי להיות בצד הבטוח:

  • השתמשו בו עבור שיחות קצרות או כאשר אין קוויים נייחים בנמצא.
  • השתמשו בהתקן דיבורית.

בשר

בין אם זה מעובד או אדום, אתם צריכים פחות מזה בחיים שלכם. רק נקניקיה אחת ביום יכולה להגביר את הסיכויים לחלות בסרטן המעי גס. בשרים מעובדים, נקניקים ונקניקיות בכולם יש חומרים משמרים שנקראים ניטריטים, אשר גורמים לסרטן. עישון בשרים או בישול שלהם בטמפרטורה גבוהה יוצר תרכובות בשם PAHs. מחקרים נמצאים בעיצומם בכדי לראות כיצד הם משפיעים על בני אדם.

מים מינרליים

אם הבקבוק שלך הוא פלסטיק שקוף, הוא כנראה מכיל ביספנול (BPA). כימיקל זה משמש מיכלי מזון ושתייה, חומרי איטום שיניים ומוצרים אחרים. האם זה גורם לסרטן? ה- FDA אומר שלא, BPA בטוח ברמות הנוכחיות במזונות. אם אתם מודאגים, הימנעו ממזונות משומרים, משקאות ומאכלים הנשמרים בפלסטיק שקוף. לאוכל חם, יש להשתמש בזכוכית או מתכת במקום.

מין

זה נכון. וירוס הפפילומה האנושי (HPV), הזיהום הנפוץ ביותר המועבר במגע מיני, יכול לגרום סרטן צוואר הרחם וסוגים אחרים. רוב האנשים הבוגרים המקיימים יחסי מין יקבלו וירוס זה בשלב כלשהו. אבל לא כולם יקבלו סרטן. ברוב הזמן, HPV נעלם מעצמו. כדי להוריד את הסיכון:

  • בנות צריכות להתחסן בגילאים 11-26 ובנים בגילאי 11-21.
  • השתמשו בקונדומים במהלך קיום יחסי מין.
  • קיימו יחסי מין עם פרטנר אחד בלבד.

סתימות שיניים

אל תבקשו מרופא השיניים להסיר את כתרי המתכת ולהחליפם. מומחים אומרים כי אלה הקיימים בטוחים. מחקרים לא מצאו קשר בין סתימות שיניים המכילות כספית וסרטן – או כל מחלה אחרת.

קפה

אם אתם מרגישים שהיום לא ממש מתחיל עד שאתם מקבלים זריקת קפאין, אתם תאהבו את זה. מחקר חדש מראה כי שתיית כמויות מתונות של קפה (בסביבות ארבע כוסות ביום) מפחיתה את הסיכון לסוגים מסוימים של סרטן, ביניהם סרטן עור, כבד והמעי הגס.

דאודורנטים ונוגדי זיעה

מדענים אומרים שיש צורך במחקר נוסף כדי לדעת בוודאות אם מוצרים אלה מגבירים את הסיכויים לחלות בסרטן השד. יש להם תפקידים שונים – דאודורנט חוסם את הריח ונוגדי-הזיעה מפסיקים את ההזעה. רבים משתמשים בכימיקלים שמתנהגים כמו ההורמון אסטרוגן, אשר גורם לתאי הסרטן לגדול. אלה כוללים בנזיל פרבן, בוטיל פרבן, מטיל פרבן ופרופיל פרבן.

פלואוריד

תרכובת זו נמצאת במים ומשקאות אחרים ובמזון, משחות שיניים ושטיפות פה. למרות שמחקרים רבים חיפשו אחר קישורים בין הפלואוריד לבין הסרטן, רוב החוקרים אומרים שאין קשר חזק. אם אתם מודאגים בקשר לזה, אתם יכולים לבדוק מול הסוכנות להגנת הסביבה כמה פלואוריד יש במי השתייה שלכם. אם יש הרבה, עברו לבקבוקי מים, אשר בדרך כלל מכילים הכי פחות פלואוריד.

מוצרי בית

חומרי הדברה רבים, צבעים, לכות ושעוות פולטים גזים המכונים תרכובות אורגניות נדיפות (VOCs). כמו גם מוצרי ניקיון, קוסמטיקה, רכב ומוצרי תחביב. גזים אלו קושרו לסרטן בבני אדם ובבעלי חיים. כדי להוריד את הסיכון, יש לבחור מוצרים שכותרתם ” VOC נמוך” ומתכלים, כאשר הדבר אפשרי. הימנעו מפריטים שעל תוויתם:

  • סכנה/רעל
  • גורם לגירוי
  • דליק ביותר
  • מתלקח מאוד

קווי חשמל

כל דבר שמייצר, שולח, או משתמש בחשמל משדר קרינה בתדר נמוך מאוד (ELF). אין שום הוכחה שזה גורם לסרטן. ובכל זאת, המכון הלאומי למדעי בריאות הסביבה בארה”ב אומר שישנה סיבה ל- “דאגה מוגבלת”. על מנת להיות בטוחים, יש להישאר לפחות במרחק נגיעה ממכשירים חשמליים. אם אתם גרים בסמוך לקווי חשמל ואתם מודאגים, השתמשו באביזר הנקרא מד גאוס (מד קרינה). אתם יכולים להשתמש בו כדי למדוד את שדות ה-ELF הקרובים אליכם.

זיהום

זיהום אוויר גורם למעל 220,000 מקרי מוות מסרטן ריאות ברחבי העולם בשנה (רובם באסיה). יש גם קשר בין אוויר מזוהם וסיכון גבוה יותר לחלות בסרטן שלפוחית השתן. אבל רוב הסיכויים עבור אדם אחד, נמוכים. כדי להוריד את הסיכויים,יש להקשיב להתראות אובך מקומיות. נסו להישאר במקומות סגורים בימים בהם איכות האוויר לא טובה.

הצטרפו לדיוור של אגוגו

ותקבלו תוכן בלעדי ישירות למייל