אבנים בכיס המרה היא תופעה מכאיבה ולא נעימה למדי. פתאום אוחז בחולה כאב חד באזור הבטן, וברבים מהמקרים הוא מובהל לבית החולים שם מאבחנים על ידי אולטרסאונד בטן שיש אבנים בכיס המרה. הבעיה נפוצה יותר בקרב נשים (כ-15%) וגברים (כ-8%).
אז מה הן אבנים בכיס המרה?
כיס המרה הוא איבר הממוקם בצמוד לכבד ומחובר אליו על ידי צינור כיס המרה. נוזלי המרה המיוצרים בכבד נאגרים בכיס המרה ומופרשים למעי לאחר ארוחות, ותפקידם לעזור בספיגת מוצרים מזון שונים, בעיקר שומנים.
כאשר נוצר חוסר איזון בהרכב של מיצי המרה, נוצרים משקעים שהופכים במשך הזמן לאבנים בכיס המרה. לרוב מדובר באבנים שהרכבן כולסטרול, אך לעיתים יותר נדירות ייווצרו בכיס המרה אבנים העשויות מסידן. יש להדגיש שאין קשר בין רמת הכולסטרול בדם לבין היווצרות אבני כולסטרול בכיס המרה.
לקריאה בהרחבה על אבנים בכיס המרה – גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מהם גורמי הסיכון לאבני כיס המרה
- גנטיקה – במידה ויש במשפחתכם אנשים אשר סובלים מאבנים בכיס המרה, אתם בסיכון גבוה יותר לפתח אותם.
- השמנה – אחד מגורמי הסיכון הגדולים ביותר. השמנה עלולה לגרום לעלייה ברמת הכולסטרול ויכולה למנוע מכיס המרה להתרוקן לחלוטין.
- אסטרוגן – הורמון נשי זה עלול להגביר את הכולסטרול ולהפחית את כושר תנועת כיס המרה. לנשים בהריון, נשים הנוטלות כדורים למניעת הריון או תחליפי הורמונים יש רמת אסטרוגן גבוהה יותר והסיכוי שלהן לפתח אבנים בכיס המרה גבוה יותר.
- מגדר וגיל – אבנים בכיס המרה נפוצים יותר בקרב נשים וזקנים.
- תרופות כולסטרול – תרופות מסוימות להפחתת הכולסטרול מגבירים את כמות הכולסטרול במרה, דבר אשר עלול להגביר את הסיכוי לפתח אבנים מכולסטרול.
- סוכרתיים – אנשים עם סוכרת נוטים להיות עם רמה גבוהה של טריגליצרידים (סוג של שומן בדם), מצב זה הוא גורם סיכון לאבנים בכיס המרה.
- הרזיה מהירה – במקרים בהם אנשים נוטים לרדת במשקל מהר מדי, הכבד נוטה לייצר כולסטרול עודף, אשר עלול לגרום לאבנים בכיס המרה. בנוסף, גם צום עלול לגרום לכיס המרה להתכווץ פחות.
סימפטומים היכולים להעיד על הימצאות אבנים בכיס המרה
- כאבים, התקפי עווית של כיס המרה הנגרמים מאבן או אבנים.
- כאבים באזור הבטן העליונה, מלווים לעיתים בבחילות ואי סבילות למאכלים שומניים.
- טעם מר בפה, חוסר תאבון, סחרחורות, הקאות.
- דלקת בכיס המרה
- דלקת בלבלב הנגרמת מאבן שיצאה מכיס המרה וחסמה את מוצא צינור הלבלב.
- במקרים חמורים תיתכן צהבת חסימתית ואף זיהום בכבד.
טיפולים בתופעת אבנים בכיס המרה
הטיפול המקובל ברפואה המערבית הוא כריתת כיס המרה שנעשה בדרך כלל בגישה הלפרוסקופית, וההחלמה מניתוח זה היא קצרה.
אך רגע לפני שהולכים לניתוח להוצאת כיס המרה הנה כמה דרכים טבעיות להיפטר מהמטרד הכואב הזה, וכיצד מתייחסת הרפואה המשלימה לתופעה זו:
לפי הרפואה הסינית, הכבד וכיס המרה הם בני זוג. הרגש המקושר לכבד הוא הכעס, וכיס המרה מקושר לקושי בקבלת החלטות, טינה כלפי אדם מסוים ותחושת מרירות. הכבד, שלו מיוחסות תכונות של תכנון, וכיס המרה שנחשב למוציא לפועל עובדים בהרמוניה. כמו כן, הזרימה החופשית של אנרגיית הכבד חשובה ביותר לוויסות ושמירה על מיצי המרה. כאשר קיים חוסר איזון בהרמוניה זו וביחס בין הכולסטרול למיצי המרה נוצרות אבנים בכיס המרה. גם תזונה שומנית ולחה כמו מוצרי חלב ומוצרים מטוגנים יכולים ליצור מצב של אבנים בכיס המרה.
אז איך מטפלים
ראשית יש לבחון את גודל וכמות האבנים. במקרים שקיימות אבנים גדולות ורבות יש לשקול טיפול משולב של רפואה מערבית ומשלימה.
הטיפולים האלטרנטיביים מגוונים ומומלץ לשלבם לשם קבלת טיפול כולל והוליסטי:
תזונה ונטורופתיה
יש להמעיט בתזונה עתירת כולסטרול ולהימנע ממאכלים מטוגנים, ממוצרי חלב, ובתחילת הטיפול יש להימנע גם מאכילת בננות, תמרים, טחינה, זיתים ושאר מאכלים המכילים שומנים.
תמציות צמחים סיניים
מומלץ ללכת למטפל ברפואה סינית ולקבל מרשם לתמציות צמחים סיניות וצמחי מרפא סיניים הממוססים את האבנים והחול בכיס המרה.
דיקור סיני
דיקור סיני מומלץ בשילוב שתיית תמציות צמחים סיניים, לטיפול בכאבים, בדלקתיות בכיס המרה ובכולסטרול והוצאת האבנים.
רפלקסולוגיה
רפלקסולוגיה בדגש על אזור כיס המרה בכף הרגל יכולה לעזור בטיפול בכאבים והוצאת אבנים קטנות וחול מכיס המרה.
טיפול שטיפת כבד (LIVER FLUSHING)
תהליך בן יומיים שבו שותים מיץ אשכוליות ושמן זית לפי פרוטוקול מסוים בשילוב עם שכיבה בתנוחה מסוימת. האשכוליות ושמן הזית גורמים לכיס המרה להתכווץ ולהוצאת אבנים החוצה.
שתיית חומץ תפוחים
החומצה הטבעית בחומץ התפוחים גורמת לכבד להפסיק לייצר כולסטרול, שהוא האחראי העיקרי ליצירת האבנים בכיס המרה. בנוסף, חומץ התפוחים עוזר להמיס את האבנים ולהקל על הכאב.
ערבבו כף אחת של חומץ תפוחים בכוס מיץ תפוחים. שתו בכל עת שאתם מרגישים שיש התקפת כאבים בגלל אבנים בכיס המרה. תוך חמש עשרה דקות תוכלו להרגיש הקלה בכאבים.
לחלופין, אפשר להוסיף שתי כפיות חומץ תפוחים וכפית מיץ לימון אחד לכוס מים חמים, ולשתות על קיבה ריקה בבוקר. שתיית המשקה הזה באופן יומיומי במשך כמה שבועות יכולה להמס אבנים בכיס המרה ולמנוע כאב.
שתיית מיץ לימון
מיץ הלימון הוא מרכיב טוב לנטרול התקפות אבנים בכיס המרה. כמו חומץ התפוחים גם מיץ הלימון גורם לכבד להפסיק את ייצור הכולסטרול ומסייע להחלמה מהירה. הפקטין במיץ הלימון מסייע להיפטר מכאבים בכיס המרה המיוחסים לאבנים.
בנוסף, ויטמין C במיץ הלימון גורם לכולסטרול להיות יותר מסיס במים, ומקדם חיסול מהיר יותר של חומרי פסולת.
שתו מיץ טרי סחוט מארבעה לימונים בכל יום על קיבה ריקה, ולאחר מכן שתו כוס מים אחת. המשיכו טיפול זה במשך שבוע.
לחלופין, שתו ארבע כפות מיץ לימון מעורבבות בכוס מים חמים, כל יום על קיבה ריקה. המשיכו טיפול זה במשך כמה שבועות עד שהאבנים בכיס המרה יצאו מהגוף.
נענע
צמח הנענע עוזר לתהליך העיכול על ידי גירוי זרימת מיצי המרה ומיצי עיכול נוספים. בנוסף, המנטה מכיל טרפין הידוע ביעילותו בפיזור והמסת אבנים בכיס המרה, והקלה בכאבים.
הרתיחו כוס אחת של מים והוסיפו כפית אחת של עלי נענע יבשים או מספר עלים טריים. הסירו מהאש וכסו למשך חמש דקות. סננו, הוסיפו כפית דבש אחת, ושתו פעמיים ביום במשך חמישה – שישה שבועות. להשגת תוצאות אופטימאליות שתו את המשקה בין הארוחות.
מיץ ירקות
שתיית מיץ ירקות העשוי מסלק, מלפפון וגזר מנקה את הכבד, מחזקת את כיס המרה ואת המערכת החיסונית.
ערבבו מיץ סלק אחד, מלפפון אחד וארבעה גזרים בגודל בינוני. שתו פעמיים ביום במשך שבועיים.
פסיליום
הפסיליום הוא מקור טוב מאוד לסיבים מסיסים, ולכן נחשב לתרופה טובה לטיפול באבנים בכיס המרה. סיבי הפסיליום מתחברים לכולסטרול בכיס המרה ומסייעים במניעת ייצור האבנים . בנוסף, מקדם הפסיליום את פעולת המעיים הרגילה, מונע עצירות וכך מפחית את הסיכון לסתימת כיס המרה.
הוסיפו כף אחת של אבקת פסיליום לכוס מים. ערבבו היטב ושתו פעמיים ביום עד להיעלמות האבנים.
חשוב: שימו לב לשתות הרבה מים, מאחר והפסיליום סופג את המים מהגוף.
שן הארי
שן הארי הוא עוד עשב שימושי לטיפול באבנים בכיס המרה. הוא מסייע להפרשת מיצי מרה מהכבד, לעיכול וטיהור השומן שהצטבר בכבד. כאשר הכבד חוזר לתפקד כראוי הוא מסייע לתפקוד כיס המרה.
הניחו כפית אחת של שורש שן הארי מיובש בכוס. צקו מים חמים לכוס, כסו למשך חמש דקות. סננו והוסיפו דבש. שתו חליטה זו פעמיים או שלוש ביום במשך שבוע או שבועיים.
חשוב: יש להימנע משימוש בשן הארי במקרה של סוכרת.
