משקה ג'ינג'ר לטיפול מהיר במיגרנה

משקה ג'ינג'ר לטיפול מהיר במיגרנה

אם אתם סובלים מדי פעם ממיגרנה, אתם עלולים להרגיש כאב בשני צדי הראש שהופך לחזק יותר עם פעילות פיזית. חלק מהאנשים אף מקיאים כתוצאה מהמיגרנה. נסו את המשקה הבא לג'ינג'ר לטיפול מהיר במיגרנה.

אגוגו-מגזין בריאות | Agogo | פורסם 17/11/15


המשיכו לקרוא למטה

ג'ינג'ר
תה ג'ינג'ר להקלה במיגרנה

מחקר משנת 2013 מצא כי ג'ינג'ר הוכח כיעיל לטיפול במיגרנות. הוא מסייע בחסימת כימיקלים המקדמים כיווץ השרירים, משפיע על הורמונים ומווסת דלקתיות בכלי הדם במוח.

בדרך כלל הגורמים למיגרנה הם: עייפות, לחץ נפשי, שינויים הורמונליים או מזונות מסוימים כמו שוקולד או בוטנים. אם אתם מחפשים דרך טבעית לטיפול במיגרנה במקום כדורים מבית המרקחת, נסו את המתכון הבא.

מה צריך?

  • 4 עד 6 חתיכות דקות של ג'ינג'ר גולמי
  • 1 וחצי כוסות מים
  • מעט מיץ לימון
  • 1 כפית דבש

איך מכינים?

  1. קלפו את הג'ינג'ר ושטפו היטב
  2. חתכו אותו ל-6 חתיכות דקות
  3. הרתיחו כוס וחצי של מים
  4. הוסיפו את הג'ינג'ר
  5. כסו במכסה וחכו 10 דקות
  6. סננו כדי להוציא את חתיכות הג'ינג'ר
  7. סחטו מעט לימון
  8. הוסיפו כפית דבש
  9. ערבבו ותהנו מתה הג'ינג'ר שלכם

אהבתם? פרגנו בלייק!


הספר שיסייע לכם לאכול בריא ולרדת במשקל!

אנו גאים ומתרגשים להודיע כי ספר התזונה והדיאטה הראשון של אגוגו יצא לאור. רוצים עותק? לחצו כאן.

מודעה
קראו על  11 סוגים של כאבי ראש וכיצד לטפל באופן טבעי

הגיבו על המאמר..

באפשרותכם להגיב על כל מאמר באגוגו. פשוט הירשמו בקליק לאתר דרך פייסבוק או גוגל.
avatar
  קבל התראות  
קבל התראות