משקה ג’ינג’ר לטיפול מהיר במיגרנה
המשיכו לקרוא למטה

משקה ג’ינג’ר לטיפול מהיר במיגרנה

אם אתם סובלים מדי פעם ממיגרנה, אתם עלולים להרגיש כאב בשני צדי הראש שהופך לחזק יותר עם פעילות פיזית. חלק מהאנשים אף מקיאים כתוצאה מהמיגרנה. נסו את המשקה הבא לג’ינג’ר לטיפול מהיר במיגרנה.

אגוגו-מגזין בריאות | Agogo | פורסם 17/11/15

ג'ינג'ר
תה ג’ינג’ר להקלה במיגרנה

מחקר משנת 2013 מצא כי ג’ינג’ר הוכח כיעיל לטיפול במיגרנות. הוא מסייע בחסימת כימיקלים המקדמים כיווץ השרירים, משפיע על הורמונים ומווסת דלקתיות בכלי הדם במוח.

בדרך כלל הגורמים למיגרנה הם: עייפות, לחץ נפשי, שינויים הורמונליים או מזונות מסוימים כמו שוקולד או בוטנים. אם אתם מחפשים דרך טבעית לטיפול במיגרנה במקום כדורים מבית המרקחת, נסו את המתכון הבא.

מה צריך?

  • 4 עד 6 חתיכות דקות של ג’ינג’ר גולמי
  • 1 וחצי כוסות מים
  • מעט מיץ לימון
  • 1 כפית דבש

איך מכינים?

  1. קלפו את הג’ינג’ר ושטפו היטב
  2. חתכו אותו ל-6 חתיכות דקות
  3. הרתיחו כוס וחצי של מים
  4. הוסיפו את הג’ינג’ר
  5. כסו במכסה וחכו 10 דקות
  6. סננו כדי להוציא את חתיכות הג’ינג’ר
  7. סחטו מעט לימון
  8. הוסיפו כפית דבש
  9. ערבבו ותהנו מתה הג’ינג’ר שלכם

אהבתם? פרגנו בלייק!

חדש באגוגו! אפטרמיל!


לרדת במשקל עם אגוגו!

רוצים תפריט תזונתי אישי וליווי צמוד של אגוגו? עשרות כבר הצטרפו לתכנית התזונתית שלנו. לחצו לפרטים>>

מארז התזונה של אגוגו!

מארז התזונה של אגוגו מסייע לאלפים לרדת במשקל בצורה יעילה וקלה! רוצים פרטים? לחצו על הקישור.

תכנים נוספים של אגוגו

קראו על  אבנים בכיס המרה - גורמים, תסמינים ודרכי טיפול