האימון הבא עובד על שרירי הבטן, שהם שרירי הליבה של גופנו. אז תתכוננו להזיע באימון עם אירה דולפין.
מתכונת האימון:
- 6 תרגילים
- 40 שניות עבודה
- 10 שניות מנוחה
הצטרפו לאגוגופון!
ותקבלו תכנים בחינם ישירות לווצאפ!
יש לכם שאלה? דברו עם בינה!
בינה היא כמו מומחית חכמה שתמיד זמינה לענות על השאלות החשובות באמת!
שוחחו עם בינה בחינםלהורדה מיידית בחינם!
