תזונה

קיווי אחד – 14 יתרונות שלא הכרתם

אנשים נמשכים לקיווי בזכות צבעו הירוק עז וטעמו האקזוטי. אך הייחודיות של הקיווי לא נגמרת שם – הוא מחזיק ביתרונות בריאותיים רבים שכדאי לכם להכיר. 1.סיוע...

נפש

12 סימנים לכך שאתם סובלים מחרדה

חווים דאגות? סובלים מלחץ נפשי? ההבחנה בין הפרעות חרדה לבין חרדה “נורמלית” לא תמיד ברורה. במאמר זה נדבר על הסימנים העיקריים. מה זה נורמלי? כולנו...

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!