תזונה

6 סיבות עוצמתיות לאכול מלפפונים בניקוי רעלים (ובכל יום)

מהם היתרונות הבריאותיים של מלפפונים, איך הם מסייעים לנו בניקוי רעלים ולמה כדאי לנו לאכול אותם מדי יום.

 מאת: מזל כהן

*מתנה לקוראי אגוגו בסוף המאמר. 

1.מלפפונים מנקים את הגוף

במלפפונים יש הרבה מים, אבל אלו לא סתם מים, אלו מים מטהרים, המעיפים החוצה מגופנו פסולת ורעלים.

אכילה קבועה של מלפפון עשויה אפילו להמס אבנים בכליות.

2.מלפפונים מקלים בכאב ראש

לפעמים ביום הראשון של הניקוי רעלים יש כאבי ראש, ותתפלאו לדעת, מלפפונים מקלים את כאבי הראש כיוון שהם מכילים ויטמיני B, סוכר ואלקטרוליטים המפחיתים את עוצמת כאבי הראש.

3.מלפפונים עוזרים לחיזוק הכליות

תפקיד הכליות בין היתר זה לסלק פסולת, הכליות עומדות כל יום בעומס אדיר, ולכן חיזוקן מאוד קריטי לניקוי רעלים, ואכילת מלפפונים מפחיתה את רמת חומצות השתן בגוף, מה שעוזר לשמור על תפקוד הכליות וחיזוקן.

4.מלפפונים ממריצים את המערכת החיסונית

מלפפונים מכילים את רוב הוויטמינים שאנו זקוקים להם מדי יום.

הוויטמינים A, B ו-C ממריצים את המערכת החיסונית ומספקים לנו אנרגיה.

5.מלפפונים עושים ריח טוב מהפה

בניקוי רעלים לפעמים יש ריח לא נעים מהפה, עקב הסתלקות הרעלים, ולכן אם אתם סובלים מריח רע מהפה, הניחו בפה פרוסת מלפפון ולחצו אותה אל תקרת הלוע באמצעות הלשון במשך חצי דקה.

החומרים שבמלפפון יהרגו את הבקטריות האחראיות לריח הלא נעים.

מזל כהן מסבירה: איך ניקוי רעלים עוזר לרדת במשקל

6.מלפפונים מונעים התייבשות בניקוי רעלים

אם אתם עסוקים מדי מכדי לשתות מספיק מים או שאתם לא אוהבים לשתות הרבה מים, הקפידו לאכול מלפפונים, המורכבים מ-90% מים וזה יפצה על אובדן הנוזלים בניקוי רעלים.

הכותבת היא מזל כהן מומחית לבריאות טבעית, הרזיה וחיטוב.

רוצים ללמוד איך לעשות ניקוי רעלים בצורה בריאה?

הורידו את המאמר העוצמתי והמקיף שמזל כהן הכינה לכם על ניקוי רעלים! לחצו על התמונה.

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!

Click to Hide Advanced Floating Content