אימון לחיזוק וחיטוב הבטן

אימון לחיזוק וחיטוב הבטן

האימון הבא עובד על שרירי הבטן, שהם שרירי הליבה של גופנו. אז תתכוננו להזיע באימון עם אירה דולפין.

מתכונת האימון:

  • 6 תרגילים
  • 40 שניות עבודה
  • 10 שניות מנוחה

השילוב המושלם של אגוגו לאכילה בריאה וירידה במשקל!📗

  • "לאכול בריא" – הוא ספר המכיל ידע מקצועי רב וטיפים על תזונה בריאה וירידה במשקל.
  • "לבשל בריא" – מכיל עשרות מתכונים בריאים שניתן לשלב בתפריט הדיאטתי היום-יומי.
לחצו לפרטים מלאים>>>
מודעה
קראו על  10 דקות אימון לחיזוק וחיטוב הישבן