דיאטה

9 דרכים מוכחות מדעית לירידה במשקל ב-30 ימים

תחום הירידה במשקל מלא במיתוסים. ואנשים לעתים נוטים לעשות דברים די מטורפים כדי לרדת כמה קילוגרמים. אך במהלך השנים, המדע מצא את האסטרטגיות הנכונות לירידה במשקל. עליהם נפרט בסרטון הבא.


קראו על  3 סוגי מבני הגוף: וכיצד הם משפיעים על הירידה במשקל

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!