איכות חיים

איך להכין ממרח קשיו טעים ובריא בבית

לקשיו יש יתרונות בריאותיים רבים, הם מכילים כמות של ברזל, מגנזיום, אבץ ועוד. כך תוכלו להכין בבית ממרח קשיו בריא וטעים בטירוף.

לקריאה מורחבת על היתרונות הבריאותיים של הקשיו

מתכון:

  • יש להשרות את הקשיו כ-6 שעות במים.
  • לסנן את המים, ולהעביר לבלנדר.
  • להפעיל את הבלנדר במשך כ-5 דקות.
  • ניתן להוסיף מעט מים וקורט מלח.
  • פעולת הבלנדר משנה את מרקם הקשיו כעבור מספר דקות.

התוצאה פשוט מדהימה!

פרופ' יורם יובל בהרצאה במיוחד לאגוגו!

היי אגוגואים, ב-9 בינואר אנו מקיימים הרצאה מרתקת שלא כדאי לפספס! המרצה: פרופ' יורם יובל, פסיכיאטר וחוקר מוח. אחד המרצים המבוקשים והפופולריים בישראל. לחצו לפרטים>>

קראו על  מסכה לשיער חזק ועבה תוך 5 ימים

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!

Click to Hide Advanced Floating Content