למה לא כדאי ללחוץ על "נודניק" בשעון המעורר?

ד"ר קרן אור-חן, מומחית לשינה, מסבירה למה לא מומלץ לשים את השעון המעורר על מצב "נודניק".

עוד באגוגו..