פציעות ומצבים בריאותיים מסוימים עלולים לגרום לדימום באף, אבל למה זה קורה ואיך אפשר לעצור את הדימום?
במידה ואתם סובלים מדימום מהאף ברגע זה, תוכלו לקרוא במהירות על דרך הטיפול מתחת. לקריאה בהרחבה על דימום מהאף, גורמיו, תסמיניו ודרכי הטיפול השונים המשיכו לקרוא את המאמר מטה.
עזרה ראשונה לדימום מהאף
- שבו או הושיבו את האדם ישר עם נטייה קלה קדימה. לא לשכב ולא להטות את הראש אחורה.
- תפסו את האף עם שתי אצבעות בחלק הרך מתחת לעצם בקדמת האף.
- החזיקו במשך 5 דקות. בדקו עם שעון.
- אם הדימום נמשך לאחר 5 דקות, חזרו על ההליך.
פנו לטיפול רפואי
- הדימום מהאף לא מפסיק אחרי 10 דקות של טיפול ביתי
- הדימום חזק מדי ומקשה על הנשימה
- האדם לוקח מדללי דם או מתמודד עם הפרעת דם מסוימת
- הדימום התחיל לאחר פגיעת ראש או מכה באזור הפנים
רק לעתים רחוקות דימום מהאף מעיד על מצב בריאותי חמור, אך עם זאת, אסור להתעלם ממנו.
לאף יש הרבה כלי דם הממוקמים סמוך לפני השטח בגב ובחזית האף. מכיוון שכלי דם אלה עדינים מאוד, הם יכולים לדמם בקלות.
בין אם חוויתם דימום באף במשך זמן מה או שזה עתה ראיתם את הדם סביב האף, הנה הסיבות והתסמינים של דימום מהאף והדרך לעצור את הדימום הבלתי רצוי.
מהם סוגי הדימום מהאף?
למרות שדימום באף נראה כאחד הנושאים שהכי קל להבחין בהם מבחינה בריאותית, ישנם שני סוגים עיקריים של דימום מהאף שאנשים נוטים לבלבל ביניהם:
- דימום קדמי באף. סוג זה נפוץ יותר וקורה כאשר כלי הדם של הקדמיים נזוקים ומתחיל דימום. למרות שהחלק הקדמי הוא פחות מסוכן מאשר הסוג אחורי, עדיין חשוב לגשת לקבל עזרה רפואית.
- דימום אחורי באף. סוג זה פחות נפוץ וקורה בחלק העמוק ביותר או בחלק האחורי של האף. הדם מתחיל לזרום לאורך החלק האחורי של הגרון, מה שמוביל למצב מסכן חיים. זה סוג של דימום שלא צריך להתעלם ממנו.
מהם הגורמים העיקריים של דימום מהאף?
דימום פתאומי או נדיר הוא רציני מאוד ומכיוון שיש הרבה סיבות לדימום באף, תוכלו לקבוע אבחנה מהירה ללא רופא.
אם אתם חווים דימום באף על בסיס יומי או שבועי, רוב הסיכויים שמשהו לא תקין ועליכם לגשת לרופא.
אחד הגורמים הנפוצים ביותר של דימום באף הוא אוויר יבש. לדוגמה, אם אתם גרים באקלים יבש או שאתם משתמשים במערכת הסקה מרכזית, האוויר הזה מייבש רקמות בתוך האף הנקראות ממברנות האף.
כאשר לא מטפלים, יובש זה מוביל להיווצרות קרום בתוך האף, שגורם לגירוי וגירוד. אם נוגעים או שורטים את האף, הוא יכול להתחיל לדמם.
נטילת דקונגסטנטים ואנטי-היסטמינים לבעיות סינוסים, הצטננות או אלרגיות יכולה לייבש את קרום האף גם כן, ולגרום לדימום באף. בנוסף האף יכול להתחיל לדמם כאשר אתם מקנחים את האף לעתים תכופות.
הגורמים הקטנים אך מזיקים של דימום מהאף הם:
- מינון גדול מדי של אספירין;
- זיהום בדרכי הנשימה העליונות;
- אוויר קר;
- חיטוט באף;
- התעטשות חוזרת או מתמשכת;
- כל פגיעה באף;
- תגובה אלרגית;
- גירוי כימי;
- עייפות כרונית;
- מחסור בשינה;
- חפץ זר או חרקים שתקועים באף.
גורמים מסוכנים ורציניים נוספים הם:
- מחלת הסרטן;
- הפרעות קרישת דם;
- הפרעות דימום;
- לחץ דם גבוה.
חלק מהדימומים שיש באף לא דורשים ביקור מיידי אצל רופא. אבל, אם הדימום מתרחש לאחר פציעה או נמשך יותר מ-20 דקות, עליכם לגשת לקבל טיפול רפואי מיד.
דימום ממושך הוא בדרך כלל סימן אזהרה למצב קשה – דימום אחורי.
דימומים מהאף נוטים יותר להתרחש לאחר פציעות כמו אגרוף בפנים, תאונת דרכים, או נפילה. דימום הוא סימן לאף שבור או שיש דימום פנימי, או שבר בגולגולת.
כיצד מאבחנים דימום?
קל לחשוב שהדימום באף ברור ולא צריך שום אבחנה, אבל בכל זאת כמה בדיקות אבחון נדרשות כדי לגלות את הגורם לדימום מהאף.
נדרשת בדיקה גופנית כדי לגלות אם יש סימן לאובייקט זר באף. סביר שהרופא ישאל אתכם על כל המצבים הכרוניים שסבלתם מהם בעבר או עדיין חווים על בסיס קבוע.
בדיקות האבחון הנפוצות ביותר שיידרשו הן:
- רנטגן של האף והפנים;
- סריקת CT של האף;
- אנדוסקופיה באף;
- PTT (או זמן טרומבופלסטין חלקי) – זוהי בדיקת דם המסייעת להבין כמה זמן בדרך כלל לוקח לדם להתחיל להיקרש;
- CBC (או ספירת דם מלאה) – זוהי בדיקת דם רגילה המסייעת לגלות את כל ההפרעות הקשורות לדם.
איך מטפלים בדימום מהאף?
דימום מהאף מטופל בהתאם לגורם ולסוג. במקרים רבים, אפשר לטפל בדימום בבית, אבל זה עדיין קריטי לגשת לרופא על מנת לדעת מהי הסיבה לדימום.
אחרי הכל, דימום עשוי להצביע על כך שיש לך סרטן, יתר לחץ דם, הפרעת דימום, או הפרעה של קרישת הדם.
אם הדימום נגרם על ידי אובייקט זר, הסירו אותו בעדינות מהאף, זה יעזור להפסיק את הדימום.
אם איזה חרק תקוע באף שלכם, הסרתו לא מספיקה. חשוב לוודא שכל הגוף של החרק יצא ובנוסף שלא נשארו חתיכות או הפרשות שיכולות לגרום לזיהום.
צריבה היא טכניקה רפואית מיוחדת המסייעת לעצור דימום מתמשך. הנוהל כרוך בשריפת כלי הדם של האף עם כסף חנקתי או מכשיר חימום. כסף חנקתי היא תרכובת, אשר משמשת בדרך כלל כדי לחסל את הרקמה.
לסתום את האף עם קצף, גזה, או כותנה במשך זמן מה עשוי גם לעזור לעצור את הדימום.
הרופא יכול גם לבחור בבלון המחובר לצנתר ומוחדר לגוף לטיפול בחסימה, המסייע להחיל לחץ קל על כלי הדם של האף ומונע את הדימום.
אם אתם מתמודדים עם דימום קדמי, הדימום מתחיל בחזית האף, בייחוד בנחיריים. ניתן לטפל בו בבית, אם זה דימום לטווח קצר.
לשבת ולסחוט את האזור הרך של האף, להבטיח כי שני הנחיריים סגורים לחלוטין. נסו לשמור אותם סגורים למשך 5 דקות לפחות, ואז הישענו קדימה ונשמו דרך הפה.
כאשר אתם מנסים לעצור את הדימום, מומלץ לא לשכב או להישען לאחור שיושבים. אחרת, זה עלול לגרום לכם לבלוע כמויות של דם, ולגרום לגירוי מערכת העיכול.
לאחר 5 דקות, שחררו את הנחיריים ותראו אם הדם נעצר. אם לא, חזרו על הפעולה הזו שוב. אם האף שלכם לא מפסיק לדמם אחרי 10 דקות, התקשרו לרופא מיד.
החלת תחבושת קרה על גשר האף יכולה גם לעזור לטפל בדימום מהאף. בנוסף אפשר לנסות להשתמש בתרסיס לטיפול בגודש האף שמסייע לחסום את כלי הדם הקטנים ובכך למנוע דימום מהאף.
לאחר שהדימום מפסיק, כדאי להימנע מלגעת או לנשוף את האף, מכיוון שהאף במצב רגיש הוא יכול להתחיל לדמם שוב.
אם יש קרישי דם באף, הסירו אותם בעדינות על ידי קצת נשיפות קלות מהאף.
אם אתם לא מצליחים לעצור את הדימום, אתם עלולים לחוות דימום אחורי, אשר דורש טיפול רפואי. לעולם אל תנסו לעצור דימום אחורי בבית.
הדם זורם מהחלק האחורי של האף ומורד הגרון, זה סימן אזהרה שעליכם לגשת מיד לבית החולים.
דימום מהאף אחורי יכול להוביל לתוצאות חמורות ואף למוות אם לא מטפלים כראוי ובזמן.
כיצד למנוע דימום מהאף?
תלוי בסיבת הדימום, אפשר למנוע דימום מהאף במספר דרכים. הנה כמה מהם:
- הימנעו מההרגל לחטט באף. אנשים עם חרדה או מתח כרוני אשמים בחיטוט באף בזמן שהם חושבים או עובדים. אם יש לכם ציפורניים ארוכות, יש לכם סיכון מוגבר של דימום מהאף.
- הימנעו מנשיפה חזקה מדי או משפשוף האף.
- הפסיקו לעשן. הרגל זה יכול לגרות את החלק הפנימי של האף ולייבש אותו. אם יש לכם קושי להיפטר מהרגל רע זה, שקלו להשתמש בתמיסה מלוחה לאף כדי לשמור על החלק הפנימי של האף לח.
- יש לשמור על הנחיריים לחים. כפי שצוין לעיל, יובש מוביל לעתים קרובות לדימום מהאף. וזילין מציל במצבים כאלה את מי שיש לו אף רגיש מאוד שנוטה לדמם. קחו ספוגית צמר גפן או פיסת בד ושימו מעט וזילין בנחיריים. חזרו על הפעולה בין פעמיים עד שלוש פעמים ביום, במיוחד לפני השינה וכאשר אתם יוצאים מהבית. ניתן גם להשתמש במשחה אנטיביוטית.
- השקיעו במכשיר אדים באיכות גבוהה. אם האוויר בבית או במשרד שלכם יבש מאוד, הנחיריים שלכם עלולים להיות יבשים מדי. זה עלול להוביל לדימום קל מהאף וכאבי ראש.
- לישון מספיק שעות בלילה. עייפות כרונית ומניעת שינה יכולה להשפיע לרעה על לחץ הדם שלכם, ולהוביל לדימום מהאף.
- הימנעו משימוש בתרופות לאלרגיות והצטננות לעיתים קרובות. הם מייבשים את האף ויכולים לגרום לדימום מהאף גם כן.
דימום מהאף נפוץ מאוד בימים אלה. למרות שאפשר לטפל בבעיה זו בבית, יש כמה מקרים שבהם לא ניתן להתמודד עם הבעיה ללא ביקור אצל הרופא.
