בין אם שמעתם בעבר על הנושא של מנגנוני ההגנה של הנפש או בין אם אין לכם מושג מה זה אומר, אתם חווים את המנגנונים הנפשיים בצורה כזאת או אחרת באופן קבוע. אנחנו...
קטגוריה - נפש
שאלנו את פרופ' יורם יובל האם יש הבדל בין מוחות של גברים לבין מוחות של נשים? והוא ענה לנו בהרחבה בסרטון.
שפת גוף היא סוג של תקשורת לא מילולית שבה ההתנהגות הפיזית, בניגוד למילים, משמשת להבעה או העברת מידע. התנהגות זו כוללת הבעות פנים, תנוחת גוף, תנועות, תנועות...
התנהגות פסיבית-אגרסיבית (Passive-aggressive behavior) היא הבעת אגרסיביות בצורה פסיבית ועקיפה, היא יכולה להתבטא בכל מיני דרכים עליהם נלמד במאמר זה. לזהות אנשים...
לחיות עם הפרעת אישיות גבולית (BPD) זה להרגיש, ברגע אחד, שאתם האדם המאושר ביותר בעולם שיש לו משפחה נהדרת, עבודה טובה, ובאופן כללי שהחיים מדהימים. וברגע הבא...
האם אתה תופסים את עצמכם לעתים קרובות שוטפים את הידיים כמה פעמים בדקה או בודקים כמה פעמים אם הדלת סגורה? קראו את המאמר הבא כדי להבין קצת יותר על הפרעה טורדנית...
אחת הפוביות הנפוצות ביותר שקיימות, קלאוסטרופוביה היא סוג של הפרעת חרדה המופעלת על ידי פחד אינטנסיבי ולא הגיוני ממקומות צפופים או הומים. קלאוסטרופוביה מופעלת...
כאשר אתם שומעים את המילה מדיטציה, הדבר הראשון שכנראה יצוץ לכם בראש הוא ישיבה למשך 30 דקות בתנוחת לוטוס בלי לדבר ובלי לעשות שום דבר. נשמע משעמם, נכון? אם זו...
אנו נוטים לחשוב על אהבה כעל תופעה ספונטנית, אקראית ובלתי ניתנת לשליטה. עם זאת, התאהבות היא לא דבר ספונטני וגם לא אקראי, והיא מאוד בשליטתנו. אנו מתאהבים רק כאשר...
חווים דאגות? סובלים מלחץ נפשי? ההבחנה בין הפרעות חרדה לבין חרדה "נורמלית" לא תמיד ברורה. במאמר זה נדבר על הסימנים העיקריים. מה זה נורמלי? כולנו נעשים...
