גירוד בעיניים היא בעיה מאוד נפוצה. הבעיה מחמירה באזורים בהם יש זיהום חמור או בעונת האלרגיות. כך תוכלו לטפל בבעיה באופן טבעי.
כפי שניתן להבין משמה של התופעה, עיניים מגרדות היא תחושה מגרדת ולא נעימה בתוך וסביב העיניים. הבעיה עשויה להתרחש אצל אלה שנוגעים או משפשפים את העיניים שלהם לעתים קרובות.
לצורך הקלה מיידית, תוכלו לנסות מספר טיפולים טבעיים ופשוטים. רבות מהטיפולים הללו דורשות מרכיבים שוודאי כבר נמצאים אצלכם במטבח.
עם זאת, אם הבעיה חמורה או נגמרת בשל מצב בסיסי אנא התייעצו עם מומחה לרפואת עיניים. מומחי בריאות מציעים לברר מה הגורם לגירוד בעיניים לפני שמחפשים את הפתרון.
הנה 10 התרופות הביתיות המוצלחות ביותר לטיפול בעיניים מגרדות.
1.קומפרסים קרים
הנחת קומפרסים קרים מסביב לאזור העין הנגועה יכולה לעזור לנו להגיע להקלה מיידית. הדרך הפשוטה לעשות זאת היא לטבול חתיכת בד במים קפואים ולמקום אותה על העיניים. עשו זאת מספר פעמים ביום.
גם בשימוש בשקיקי תה קמומיל כקומפרסים קרים יכול להביא להקלה בעיניים מגרדות.
- שימו שקיקי תה קמומיל משומשים במקרר במשך חצי שעה.
- הניחו את שקיקי התה המקוררים על העין/עיניים הנגועה/ות במשך לפחות 10 דקות.
- עשו זאת שלוש או ארבע פעמים ביום להתאוששות מהירה.
2.מלפפון
למלפפון יש תכונות נוגדות גירוי שעוזרות בהפחתת דלקתיות, נפיחות, וגירוי הגורמים לעיניים מגרדות.
- שטפו מלפפון היטב וחתכו אותו לחתיכות דקות. שימו את החתיכות בקירור במשך 15-20 דקות ואז שימו אותן על העיניים למשך 10 דקות לפחות.
- חזרו על התהליך ארבע עד חמש פעמים ביום.
3.חלב קר
גם חלב הוא אחד מהתרופות הביתיות הפופולריות לגירוד בעיניים.
- טבלו צמר גפן בחלב קר ושפשפו אותו סביב העיניים. אתם יכולים גם להניח צמר גפן ספןג בחלב על העיניים ולהשתמש בו כמו בקומפרס כדי להגיע לתחושת רגיעה מיידית.
- עשו זאת פעמיים ביום, פעם ערב ופעם בבוקר.
4.מי ורדים
מי ורדים טהורים הם אחת התרופות הביתיות היעילות ביותר לעיניים מגרדות. זה מקרר ומרגיע את העיניים ועוזר לנקות אותן. ניתן להשתמש בזה במספר דרכים.
- שטפו את העיניים במי ורדים לפחות פעמיים ביום.
- אתם יכולים להשתמש במי ורדים גם כטיפות עיניים להקלה מיידית. שימו שלוש טיפות מי ורדים בתוך העין המודלקת.
5.מים ומלח
מים ומלח זמינים בקלות ועוזרים בטיפול בעיניים כואבות ומגרדות. כאשר משתמשים בהם כדי לשטוף את העיניים השילוב עוזר לעיניים מגורות ומודלקות ועוזר לשטוף את הלכלוך שנאסף בעיניים. בנוסף, המלח הוא סוכן אנטי-בקטריאלי והורג חיידקים.
- הכינו תמיסה לשטיפת העיניים על ידי ערבוב כוס מים מזוקקים עם כפית מלח. הרתיחו את התמיסה עד שהמלח נעלם לחלוטין.
- הניחו לתמיסה להתקרר ואז השתמשו בה כדי לשטוף את העיניים.
- חזרו על כך מספר פעמים ביום במשך יומיים או שלושה
6.תה ירוק
לתה ירוק יש הרבה יתרונות בריאותיים, כולל היכולת לספק הקלה מעיניים מגרדות ולהרגיע את העיניים ויש לו תכונות אנטי-דלקתיות.
- הכינו תמיסה לעיניים על ידי הרתחת שני שקיקי תה ירוק בכוס אחת של מים מזוקקים. הניחו לזה להתקרר לחלוטין.
- שיפו את העיניים פעמיים ביום עם התמיסה עד שהסימפטומים שלכם ישכחו.
7.אלוורה
בזכות התכונות המרגיעות והלחות שבה, אלוורה היא עוד שיטת טיפול ביתי אפקטיבית לעיניים יבשות, כואבות ומגרדות.
- ערבבו ג'ל אלוורה מעלה אלו עם כפית דבש וחצי כוס תה פריחת הסמבוק. שטפו את העיניים בתמיסה לפחות פעמיים ביום עד שהבעיה תפטר.
- אופציה אחרת, היא פושט להשתמש במיץ האלוורה כחומר לשטיפת העין.
8.תפוחי אדמה גולמיים
תפוחי אדמה גולמיים יכולים להביא להקלה מהירה מעיניים מגרדות בזכות תכונות עצירת הדימום שבהם. לכן הם עוזרים בהקלה על אדמומיות ודלקתיות.
- חתכו תפוח אדמה גולמי בפרוסות דקות והניחו אותן במקרר למשך כמה דקות.
- הניחו את הפרוסות המקוררות על העיניים למשל 15-20 דקות.
- עשו זאת כל יום במשך יומיים או שלושה, בלילה לפני השינה.
9.חילבה
על פי איורוודה (תורת רפואה הודית עתיקה), חילבה יכולה להביא להקלה בעיניים מגרדות.
- הספיגו גרעיני חילבה במים במשך שבע או שמונה שעות ואז הכינו מהם משחה חלקה.
- הניחו את המשחה על העיניים והשאירו אותה במשך 20 דקות. שטפו אותה מהעיניים באמצעות מים קרים.
- עשו זאת פעמיים ביום כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר.
10.מיץ ירקות
מיץ מירקות חיים, במיוחד גזרים ותרד, יכול לעזור מאוד בטיפול בעיניים מגרדות. ניתן להשתמש במיצים בנפרד או ביחד. פשוט שתו את המיץ הטרי פעמיים ביום עד שתחושו תחושת הקלה.
טיפולים טבעיים אלה לעיניים מגרדות הם אפקטיביים ומחוסרי תופעות לוואי. אך אם אינכם מוצאים הקלה גם לאחר טיפולים אלו, התייעצו עם מומחה.
