זוגיות יחסים

למה בחרתי להתנזר ממין?

בתחילת שנות השלושים לחיי (היום אני כבר נושקת לארבעים) החלטתי להתנזר ממין. זה נמשך שנתיים שלמות שבהן נמנעתי לחלוטין מיחסים עם גברים. הסיבה העיקרית היתה שהרגשתי כל כך הרבה בלבול וכאב סביב הנושא, שהעדפתי להימנע מהתמודדות ישירה איתו, מתוך תקוה שזה יכאב פחות.

550970_508604859218521_156393474_nדורית בר- מיניות מודעת | לאתרלדף הפייסבוק | Agogo | פורסם 3/9/14

למה בחרתי להתנזר ממין?
למה בחרתי להתנזר ממין?

בתקופה הזו מיקדתי את תשומת הלב שלי בתרגולי מדיטציה, חשבתי שאם אני אתרגל מספיק חיבור לעצמי הרוחני והרחב שלי, האתגרים שלי מול גברים ייפתרו. ככל שהזמן עבר הבלבול גבר, הכאב גדל. התגעגעתי לאינטימיות, התגעגעתי לחוויות מיניות שמחות ומענגות, לאט לאט הבנתי שהתנזרות ממין לא פותרת שום דבר, אלא רק מבטאת את ההימנעות שלי מהתמודדות עם רגשות שעולים בי כשאני פותחת את הלב.

ניסיתי להימנע מחוויות כמו היקשרות, תלות, נזקקות, רציתי לא לחוות יותר את הכאב שבפרידות, חשבתי שאם אני אחווה מספיק חוויות רוחניות, הפסיכולוגיה הנשית שלי תפתור את עצמה, והכל יהיה בסדר.

שנתיים עברו ובחור מתוק חדר לתוך הלב, הזכיר לי את מהותי כאהבה, כפתיחות, כהסכמה להרגיש ולחוות הכל. בעקבות הקשר איתו והרגשות שעלו, הקדשתי תשומת לב רבה
לריפוי המיני והרגשי שלי.

תהליכי הריפוי שעברתי לימדו אותי שרגשות שעולים בתוך מסע ההתאהבות וההיקשרות לאדם אחר, הם טבעיים כמו השמש שזורחת בבוקר, הם חלק מהחוויה האנושית הבסיסית ביותר.
הבנתי שבהסכמה שלי לחוות את מה שקורה – כפי שהוא קורה ללא התנגדות, אני מפסיקה לסבול.

אני אוהבת, כי זו מהותי. ואני כואבת, כשיש כאב. תהליך הריפוי העצמי הוליד את הדחף לחלוק את הידע עם העולם.

וכך השנים האחרונות מוקדשות לטיפול, לסדנאות ולהרצאות שעוסקות במיניות מודעת, בהבנה הולכת ומעמיקה של מערכות יחסים, בלימוד של מיומנויות לתקשורת זוגית טובה יותר, בהבנה יותר טובה של הפסיכולוגיה הנשית והגברית, ובחיבור הולך וגדל לגוף ולחוויות של עונג ושמחה בתוכו.

קראו על  5 סימנים לכך שאתם במערכת יחסים בריאה

אני חושבת שאנחנו יכולים להעמיק לתוך המיניות שלנו ולתוך היכולת שלנו להתבטא רגשית במערכות יחסים בדיוק כמו לתוך כל תחום אחר שחשוב לנו בחיים. אני יודעת שבעזרת יישום של כמה עקרונות בסיסיים וכלים מעשיים, החוויה המינית יכולה להיות מענגת יותר, שופעת תשוקה, שמחה ומחוברת יותר ללב.[easy_responsive_adsense publisher_id=9406214667396408 ad1=6013518279:336×280 ad2=4583164164:200×200 ad3=34567:200×200 wrapper_id=my-custom-ID]

 

תגובות

אולי יעניין אותך גם