איכות חיים

4 יתרונות בריאותיים להברשה יבשה של העור

לכאורה, לא נראה שהברשת העור מרשימה במיוחד, נכון? נראה כאילו אנחנו סתם מברישים את העור בעקשנות ומחכים שיקרה נס. אבל האמת היא שהברשה יבשה של העור יכולה לסייע למספר מערכות ואיברים בגופנו.

אגוגו-מגזין בריאות | Agogo | פורסם 20/7/15

1.מחזקת את מערכת הלימפה

היתרונות בהברשה יבשה של העור

היתרונות בהברשה יבשה של העור

לא כמו מחזור הדם, למערכת הלימפה אין לב המספק תנועה מתמדת למערכת ומסלק הצטברות רעלים בגוף.

באמצעות הברשה, אנו יכולים לסייע למערכת הלימפה להעביר תאי דם לבנים ולסלק שאריות רעלים בבלוטות הלימפה.

דבר מדהים נוסף הוא שהמערכת החיסונית שלנו מקבלת מכך חיזוק ודחיפה חיובית.

2.מסייעת לכליות ולעיכול

למרות ששני הדברים נראים לא קשורים אחד לשני, לעור הגוף יש קשר עמוק לבריאות מערכת העיכול והכליות.

באמצעות עיסוי של בלוטות הלימפה הנכונות, אנו יכולים לסלק רעלים ועודף מים הגורמים לתחושה של נפיחות. הברשה יבשה של העור מסייעת בצורה פרימיטיבית לכליות שלנו לעבוד יותר בקלות.

3.השפעה מרגיעה

חוץ מהתועלת החשובה לעור מדהים, להברשה יבשה של העור יש השפעה מרגיעה וממכרת.

תחשבו על זה, זה ממש כמו עיסוי לכל הגוף שבסופו כל השרירים רגועים והראש עם פחות דאגות.

4.זה הכי טוב לעור שלך

לא רק שהברשה יבשה מסלקת תאי עור מתים, היא גם יכולה לסייע לנו בטיפול בצלוליט.

באמצעות הברשה יבשה של העור, אנחנו יכולים לסייע לגוף בצורה טבעית בסילוק הצטברות רעלים ושומן הגורמים לצלוליט.

מדריך מהיר להברשה יבשה

חפשו לכם מברשת לעור שתהיה גם קשיחה מספיק וגם רכה בכדי לא לגרום לגירוי בעור.

הברישו את העור מדי יום, עדיף תמיד לפני המקלחת. כשאתם מברישים את העור, נסו לעשות תנועות גריפה ארוכות. הימנעו מלהשתמש ביותר מדי כוח, צריך לגרום להמרצת העור, לא לגרום לו לגירוי.

התחילו ברגליים עד לאזור החזה. באזור הבטן יש לעשות תנועות סיבוביות עדינות.

אהבתם? פרגנו בלייק!


התגובה שלך

תגובות