קטגוריה - תזונה

תזונה

תפוז אחד: 8 יתרונות בריאותיים

התפוזים הם אחד מהפירות האהובים ביותר, הם מתוקים, עסיסיים, וניתן לאכול אותם כחטיף טעים ובריא או תוספת לארוחה. תפוז שלם מכיל רק כ-85 קלוריות ואין לו שומן...

תזונה

9 יתרונות מוכחים מדעית למגנזיום

מגנזיום הוא המינרל הרביעי בשכיחותו בגופנו, והוא נוטל חלק בתפקודים חשובים בגוף האדם. קראו על ההשפעה של מגנזיום על בריאותנו. 1.למגנזיום יש חלק במאות תגובות ביו...

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!