קטגוריה - נפש

נפש

 5 דרכים להפוך את עצמכם ליותר מושכים

אנשים מושכים הם כאלו שאנחנו חושקים להיות במחיצתם, יש משהו בהתנהגות שלהם, בתכונות האופי או מאפיינים במראה החיצוני, שהופכים אותם למושכים בעינינו. המשיכה הזו...

נפש

11 סימנים לגזלייטינג במערכת יחסים

גזלייטינג היא מניפולציה להשיג כוח על מישהו אחר. סוג של טקטיקה, בה אדם או ישות גורמים לקורבן שלהם לפקפק במציאות. כל אחד יכול להיפגע מגזלייטינג, הטכניקה שכיחה...

בריאות נפש

10 דרכים להפסיק לחץ נפשי

לחץ הוא חלק בלתי נמנע מהחיים. האופן שבו תתמודדו איתו ישפיע על מצבכם הגופני, כמו גם הרגשי. העמידו את הלחץ במקומו! באמצעות 10 אסטרטגיות מרגיעות, בהן תוכלו להשתמש...

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!