כותב -אגוגו מגזין בריאות

אגוגו מגזין בריאות

תזונה

5 מזונות שיכולים להרגיע לחץ

קצב הלב והנשימה הם תהליכי ההומיאוסטזיס העיקריים המושפעים מלחץ. שני תהליכים אלה מצביעים על מתי רמות האנרגיה בגוף גבוהות או נמוכות. תחת לחץ, הגוף האנושי ישחרר...