כותב -אגוגו מגזין בריאות

אגוגו מגזין בריאות

תזונה

15 המאכלים הכי עשירים בחומצה פולית

צריכת חומצה פולית חשובה מאוד לבריאות שלנו, ויכולה להגן עלינו מפני מחלות ובעיות בריאותיות שונות. אלו הם המזונות הכי עשירים בחומצה פולית. אגוגו-מגזין בריאות |...

בריאות

איך לטפל ברמת חומצת שתן גבוהה

רמות גבוהות של חומצת שתן בדם, מצב המכונה גם היפראוריקמיה, יכולות לנבוע מייצור מוגבר של חומצת שתן בגוף, או כתוצאה מירידה בהפרשתן דרך הכליות. כך תוכלו לטפל בבעיה...

תזונה

20 מאכלים הכי עשירים בסיבים

סיבים – אנחנו יודעים שאנחנו צריכים את זה, אבל אפילו עם כל המאכלים מוסיפי-הסיבים סביבנו, רוב האנשים עדיין חסרים בהם. קראו על 20 המזונות הכי עשירים בסיבים...

תזונה

20 מזונות הכי עשירים בנוגדי חמצון

מזונות המכילים נוגדי חמצון בכמות גדולה יכולים לסייע לנו במלחמה במחלות שונות, במניעת נזק לרקמות הגוף ואף בעיכוב תהליך ההזדקנות. אגוגו-מגזין בריאות | Agogo |...

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!