כותב -אגוגו מגזין בריאות

אגוגו מגזין בריאות

תזונה

היתרונות הבריאותיים של הצנון

הצנון, אותו מרכיב נפוץ ואהוב מהסלט שלכם, הוא ירק שורש עסיסי, חריף או מתוק בטעמו. צנונים יכולים להיות לבנים, אדומים, סגולים או שחורים, וגם צורתם יכולה להיות...

בריאות

10 סימנים למחסור בברזל

ברזל הוא מינרל תזונתי חשוב אשר מעורב בתפקודי גוף רבים וחשובים. חוסר ברזל בגופנו עלול להוביל לתסמינים בריאותיים שונים, אלו הם עשרת הסימנים הנפוצים ביותר לרמת...

בריאות

8 סימנים שיש לכם מחסור באשלגן

אשלגן הוא אחד המינרלים החשובים ביותר לגוף, הוא נמצא בכל תא בגוף האדם ומשחק תפקיד מרכזי בתפקודים שונים בגופנו. לכן, מחסור באשלגן עלול לגרום לתסמינים שונים...

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!