כותב -אגוגו מגזין בריאות

אגוגו מגזין בריאות

דיאטה

10 סודות של אנשים שהם רזים מטבעם

האם תהיתם אי פעם איך אנשים רזים באופן טבעי שומרים על המשקל מבלי לרעוב? האמת היא, שאנשים רזים מפתחים הרגלים שהופכים אותם לרזים יותר עם מעט מאוד מאמץ, או ללא...

תזונה

5 מזונות שיכולים להרגיע לחץ

קצב הלב והנשימה הם תהליכי ההומיאוסטזיס העיקריים המושפעים מלחץ. שני תהליכים אלה מצביעים על מתי רמות האנרגיה בגוף גבוהות או נמוכות. תחת לחץ, הגוף האנושי ישחרר...

הצטרפו לאגוגו בפייסבוק!